怀孕第27天
我非常想怀孕，但是我怕怀孕后体重增加，再也降不下来。很多孕妈妈孕后都不敢看报纸，怕看到很多模特的美好身材，担心自己再也瘦不下来，看到很多产后妈妈迅速瘦下来也非常羡慕。但是专家说孕妇产后迅速瘦身对自己身体是不好的。孕期保持体重的一个好的方法就是健康饮食和做一些柔和的锻炼。控制自己饮食的热量，一天的热量控制在2100-2500卡，在妊娠后期，增加200卡的热量，大约是一个香蕉和一杯牛奶的量。
【宝宝发育】4周末胎体血循环初步建立。脐带、胎盘形成，肝脏发生，眼、鼻、耳原基出现。
【你知道吗】受精卵着床并不容易，因为母体是排它的。受精卵一半来自母体，一半来自父体，因而它对于母体来说是半个异物。它一植入母体，便遭到母体免疫系统的强烈排斥。这时，幼小的胎盘组织产生了绒毛促性腺激素及特异性蛋白质等物质，这些物质协调了母体与胚胎的关系，使胚胎安全驻扎下来。
【准妈妈保健】孕早期阴道流血伴有轻微腹痛、并有腰酸，可能是先兆流产。出现这种情况要到医院检查，出现先兆流产后，如果医生认为胎儿正常，经过休息和适当治疗，流血可停止。
【饮食营养】无机盐是人体重要的组成部分，是维持正常生理机能不可缺少的物质。无机盐主要靠食物和饮水供给。妊娠期如果膳食调配不当，或机体代谢不平衡，会引起无机盐缺乏的疾病。在这类营养物质中，特别应注意的是钙、铁和碘。
【每日胎教】宋代陈自明的《妇人大全良方》认为“三月始胎”、“未有定仪”。他说“三月名始胎，当此之时，血不流行，形象始化，未有定仪，见物而变”。他认为三月胎孕不仅始具人形，而且始具人心，人的形体及精神初步形成。但此时可塑性很大，还没有定型，这时孕妇见到什么特征的东西，就会有感而影响胎儿。即感善而善，感恶则恶，近朱者赤，近墨者黑的意思。因此，孕妇“欲子端正庄严，当令母见贵人，不可见状貌丑恶人也。欲生男，宜操弓矢，乘牡马。欲生女，宜着珥当，施环佩。欲子美好，玩白璧，观孔雀。欲子贤能，宜读诗书，务和雅。”这里所讲的是：孕妇所思，是一种自我美育，自我休养。使孕妇产生生育健康发育的胎儿愿望，希望胎儿成为端正庄严、美好贤能的人。这种愿望及相应的行为，必然对胎儿产生良性刺激。