怀孕第1天
在月经期的前两周子宫壁膜就堆积好了，为怀孕做好准备。黄色和蓝色区域在这里是细胞，粉红色的区域是分泌物。如果没有怀孕,那么子宫内膜发生分解与月经的发生。尽管现在是你官方的怀孕的第一天，但是实际上从现在开始的2周内，你是不会怀孕的。这个作为你怀孕的第一天，是因为如果你怀孕了，你怀孕的第一天是从现在开始算的。实际上更合逻辑的计算是根据你的排卵期来计算的，但是很多的人并不知道自己的准确的排卵日期或者是上次的月经周期是多少，除非是那些准备怀孕的记录了体温变化周期的人，才可能知道自己准确的怀孕的日期。通过这样的方式来记录怀孕的日期是为了方便和约定俗成的一个方式。在接下来的280天理，你将带着您的小宝宝开始幸福的孕育历程，好孕。
【孕前须知】生育是爱的传递，是夫妻感情的发展。从期待妊娠到实现生育，是夫妻真挚相爱的过程。
【每日胎教】从现在起，你就应该学习有关胎教方面知识。对于胎教，自古以来有着各种各样的认识，现代教育学家、心理学家和医学家努力将它建立在科学的基础上研究。美国纽约大学教育中心托马斯·伯尼博士写的《神秘的胎儿生活》以大量的研究成果，着重论述了胎儿的潜在能力，强调母亲和胎儿、父亲和胎儿之间的情感交流。他认为胎儿具有思维、感觉和记忆能力，孕妇的心理活动对胎儿有着巨大的影响。认为母爱对胎儿是非常重要的。
【准妈妈保健】有些药物在孕前孕后是不能吃的，绝大多数抗生素类药物都经胎盘到胎儿体内。已明确对胎儿有较大危害的抗生素有卡那霉素、链霉素、四环素、氯霉素。抗病毒药尚无用药后致畸的报道。
【饮食营养】叶酸是一种维生素，它对红细胞分裂、生长，核酸的合成具有重要作用，是人体的必需物质。科学家发现，孕妇缺乏叶酸，可导致胎儿发生神经管畸形，如常见的无脑畸形和脊柱裂等。新生儿的唇腭裂畸形及先天性心脏病，也与叶酸缺乏有关。
【你知道吗】今天是上次月经刚过的第一天，你如果准备怀孕，最大的可能就是下次月经的前14天左右。孕期妇女生理心理上有很多变化，生活上要有相应的调适，宝宝的发育与你息息相关。为了你的健康和宝宝的成长，你需要学习很多知识，请从今天开始吧。