怀孕第136天
在这短时期左右，你有可能会感觉到那鼓舞人心的首次胎动。尽管胎儿在大约妊娠第六周的时候就在子宫中移动，但是只有在这一阶段，她才会让她的运动如此确切地被感觉到（尽管有些女性在大约第15-16周的时候就感受到了移动）。你感受到这种胎动的准确时刻可能会受你身体的重量、胎儿的位置、胎盘的位置和你是否是第一次怀孕的影响。第一次胎动的感觉像是气泡、蝴蝶、跳动的金鱼，甚至是一个响亮的踢打，可能会是一个情感转变的时刻。毕竟，这是胎儿第一次与你交流，尽管她并没有意识到她所做的事情。一旦你感觉到胎儿在移动，你就会想要她再做一遍——仅仅是为了确认这不是你的想象。可能在接下来的几天内都感觉不到第二次移动。当胎儿在最活跃的时候（通常是当你休息的时候，这样胎儿就不会被运动摇晃得入睡），你的配偶可能想把他的手放在你的腹部来自己感受那些首次重击。和她一起玩耍并不会伤害到她，所以当她踢打的时候轻轻地拍打你的腹部。
【宝宝发育】呼吸不规则也不多，开口动作，眼珠运动则非常清楚而明显。不时地摇头、抚摩自己的脸，手指触摸嘴唇而产生的反射动作，即张口动作，渐渐地由反射动作转为自然动作，或许呼吸，或许不呼吸。胎儿从妊娠20周后，开始发展嗅觉及味觉。好的感觉会让胎儿感到愉快。
【准妈妈保健】不要长时间站立，如果不可避免，可拿一张小凳子垫脚，让膝关节弯曲休息，这样可以预防后背向内弯曲;站在坚硬的地板上，如烹调或洗腕时，可以在脚下铺一张防滑地毯作为护垫。
【你知道吗】胎儿从第30周开始拥有味觉，会记忆苦味及甜味;在第20周时开始有嗅觉，会感觉母亲的气味。这些味觉的酸甜苦辣、嗅觉的香嗅等，对胎儿都是一种刺激，好的感觉让胎儿愉快，不好的当然也给胎儿不愉快的感受。
【每日胎教】胎教的必要条件与准备：
(1) 胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应根据胎儿生理发育特点逐步进行。因此孕4月前可作好胎教准备，夫妇协商统一的培训目标，拟订计划，购买胎教用的童话故事和胎教话筒。从孕4月起开始开课。胎教上课应时间短，次数少，种类单纯，内容简单。以后随着孕月的增长而逐渐增加。
(2) 记好胎教日记。包括日期、孕周、孕妇身体状况与情绪、气候、胎动开始的日期，每小时胎动的次数，上课内容，胎儿反应，授课者。其它如：用药，产前检查，户外散步等。
(3) 开始胎教，孕妇夫妇共同参与。