怀孕第114天
双胞胎胎儿是怎样相互作用互动的？到目前，你可能开始感觉到上、体内双胞胎胎儿的移动。他们之间的交流可能在几个星期以前就开始了，而且随着脑部的发育，这些交流会变得更复杂。到了妊娠的这一阶段，胎儿开始形成基本的脑部回路来感知身体的各个部分和辨别他们所处的位置，所以胎儿可以在低层次上进行互动并不奇怪。胎儿每小时会来回移动50次，并且还可以相互接触，尽管几乎在所有的情况下他们都处于独立的羊膜囊中，因为在它们之间有一个薄膜。超声波研究表明，双胞胎胎儿不仅会有一些身体接触，而且有时会对对方的触摸或者挤压做出反应。
【宝宝发育】5个月胎儿长出头发，嘴开始张合，眼睛会眨动。孕妇可通过自律训练，让胎儿舒适地发育成长。胎儿拥有其自身的循环，由心脏将血液泵向全身，目前胎儿正练习着吮吸、吞咽和眨眼3种反射行为。
【每日胎教】把心里的话说出来，让宝宝能够感受到妈妈的爱。千万不要觉得不好意思，胎儿一定听得见，感受得到妈妈的心情。所以，从怀孕的那一天起，时时保持快乐的心情跟宝宝说说话吧!
听!小鸟在唱歌哩!真好听啊!要公园里散步，真美啊。
今天天气真好，大家玩得真开心啊!
【孕期生理】随着妊娠月份的增长，母亲体重随之增加，其中除了胎儿的肌肉、骨骼、内脏及其他组织不断生长外，还有胎盘、羊水，母体的脂肪、乳房等。到分娩前，不论孕妇孕前体重是多是少，孕妇体重比孕前平均增加11~13.5千克，不得少于9千克。其中妊娠期前半期增加总量的1/3，后半期增加约2/3。即妊娠1~12周增加2~3千克，妊娠13~28周增加4~5千克，妊娠29~40周增加5~5.5千克。一般情况下，妊娠早期因早孕反应，孕妇厌食，挑食，甚至呕吐，体重增加不明显。到孕13周以后，孕妇食欲增加，食量增加，食量大增，体重逐渐增加，平均每周增加350克左右，不超过500克，直到足月。
【准妈妈保健】孕妇身体的新陈代谢加快，汗腺分泌增多，很易出汗。盛夏时节，一般人都被酷暑所扰，孕妇则更怕热，易出痱子子肿。
【饮食营养】鲜羊腿肉1000克，肉清汤250，料酒，葱节，姜片，胡椒粉，味精，盐。将羊内洗净，放入冷水刮洗干净;将整块羊肉随冷水下锅煮熟，捞出，切成约八分见方的肉块。取大瓷碗一只，料酒、葱节、姜片、肉清汤，隔水蒸3小时，吃时撒一葱花、味精、胡椒粉即成。羊肉香软，能温暖强身。